英足联赛杯是什么？它和英超、足总杯有啥不一样？

很多球迷看球时,会发现英格兰足坛除了英超，还有联赛杯、足总杯等赛事，英足联赛杯到底是个啥？它和英超、足总杯又有哪些核心区别？今天我们从赛事定位、赛制特点到历史故事，一一拆解。

英足联赛杯的基本定位：它是项怎样的赛事？

英足联赛杯全称“英格兰足球联赛杯”（EFL Cup），由英格兰足球联赛（EFL）主办，参赛球队涵盖英格兰前四级职业联赛的所有球队——英超（20支）、英冠（24支）、英甲（24支）、英乙（24支），总共92支职业球队。

这项赛事始于1960-61赛季，初衷是给英格兰足球联赛（当时还没有英超）的球队增加比赛机会；英超成立后，英超球队也延续参赛，成为英格兰职业足球“金字塔”体系的重要补充赛事。

英足联赛杯的参赛球队和赛制有啥特点？

参赛范围：职业球队的专属战场

和足总杯不同,联赛杯只面向职业球队（英超+EFL的72支球队），业余球队没有资格（足总杯允许业余队从预选赛打起）。

赛制规则：“快餐式”淘汰，半决赛例外

• 单场决胜（除半决赛）：第一轮至四分之一决赛均为单场淘汰制，90分钟打平则加时，加时再平点球决胜；半决赛是唯一的两回合对决（主客场总比分，无客场进球规则）。
• 轮次安排：英超、英冠球队通常从第三轮参赛（前两轮由英甲、英乙的48支球队对决，胜者+英冠24队进第二轮；第二轮胜者+英超20队进第三轮）。
• 种子队保护：英超球队在第三轮被列为“种子队”，避免过早内战，给低级别球队留足“爆冷”空间（比如2023年英乙球队索尔福德城淘汰英超利兹联）。

英足联赛杯和英超、足总杯的核心区别

很多球迷会混淆这三项赛事,其实它们的定位、赛制、意义天差地别：

赛事	英超（英格兰足球超级联赛）	足总杯（英格兰足总杯）	英足联赛杯（EFL Cup）
性质	联赛（38轮循环制）	杯赛（全英格兰球队）	杯赛（职业球队专属）
参赛范围	英超20队	全英格兰球队（含业余）	英超+EFL72队（共92队）
历史	1992年创立	1871年（最古老杯赛）	1960年创立
重视程度	最高（争冠+欧冠资格）	较高（传统+温布利决赛）	较低（豪门常派替补）
欧战资格	前四进欧冠，5-7进欧战	冠军进欧联（若未获资格）	冠军进欧协联（若未获资格）

联赛杯的经典时刻：黑马与豪门的狂欢

联赛杯虽“含金量”不如英超、足总杯，却诞生过无数名场面：

• 豪门统治：利物浦是联赛杯“王中王”，8次夺冠（历史第一）；曼城2017-2019年三连冠，成为第二支达成此成就的球队。
• 黑马奇迹：2013年，英超球队维冈竞技（赛季末降级）一路淘汰曼城、阿森纳，最终夺冠，成为英超历史上罕见的“双冠降级”队（同年足总杯也夺冠）；2012年，英冠球队斯旺西击败布拉德福德夺冠，成为首支夺冠的威尔士球队。
• 低级别爆冷：2022年英乙球队克劳利淘汰英超阿斯顿维拉，2023年英乙索尔福德城淘汰英超利兹联，小球队靠“以弱胜强”一夜成名。

联赛杯对球队的意义：练兵场、跳板与盛宴

• 对豪门：是“练兵场”，英超豪门常派青年队、替补参赛，既锻炼新人，又避免主力疲劳（比如曼联、曼城的联赛杯阵容多为青训+替补）。
• 对中小球队：是“逆袭跳板”。
  • 爆冷奖金：淘汰英超队可获巨额奖金（单场奖金从几万到几十万英镑不等），还能提升曝光度（比如英乙球队打英超队的门票、转播分成能缓解财政压力）。
  • 欧战资格：若夺冠且未通过联赛获欧战资格，可参加欧协联（或欧联，依当年名额分配），比如2008年热刺联赛杯夺冠后，凭此资格打进欧联杯决赛。

联赛杯的独特价值

英足联赛杯或许是“三大赛事”中最“低调”的，但它让英格兰足球的“金字塔”更完整——给豪门练兵，给小球队希望，也让球迷见证“以弱胜强”的热血剧情，无论是利物浦的王朝延续，还是维冈、斯旺西的黑马传奇，都让这项赛事充满魅力，下次看球时，别再把它和足总杯搞混啦！

（注：文章数据参考英格兰足球联赛官方规则、历史赛事记录，确保信息准确。）